早晨瑜珈與冥想習慣，讓你聽見潛意識的聲音

熟悉我的聽眾都知道《迷途指南》Podcast 前身叫做《好書好劇聽不完》，我一直很喜歡閱讀。只是這幾年，我的閱讀品味從小說、商管書籍，逐漸轉向了身心靈成長、潛意識改寫、心靈勵志等領域。 這個月我讀了三本書，它們不約而同地強調同一件事： 改變想法、改變語言、採取行動，就能創造結果 。讀完了之後，覺得這是宇宙給我的指引和 sign，我決定去實踐了，也得到了令人驚喜的成果，今天想跟你們分享這三本書，以及我的行動實驗心得。 三本強調「行動」的書 1. 《萬能金鑰》：被禁止的顯化秘密 這本書據說在一、兩百年前曾經被禁止流傳,原因是它擁有太強大的力量——教人如何透過改變思維來改寫生命。 這本書源自一堂為期 24 週的課程,每週教你一步步透過「改變想法→改變語言→採取行動→顯化結果」的模式,創造你想要的人生。就像《秘密》那本書講的吸引力法則,但更具體、更有系統。 2. 《凡事都有出路》:相信自己能做到 這是前幾年的暢銷書，作者瑪麗・佛萊奧(Marie Forleo)是美國知名的生涯教練、創業家等。書名這句話來自她母親的叮嚀：「遇到什麼事就動手做就對了，凡事皆有